よこた内科クリニック

明石駅すぐ 糖尿病内科 よこた内科クリニック通信

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クリニック通信

患者さまの健康維持に役立つ情報を配信しております。

よこた内科クリニック通信VOL.37

2020/10 よこた内科クリニック通信Vol.37

Vol.37は「里芋と鮭のコロッケ」です。

よこた内科クリニック通信VOL.36

2020/09 よこた内科クリニック通信Vol.36

Vol.36は「きのこのせ豆腐」です。

よこた内科クリニック通信VOL.35

2020/08 よこた内科クリニック通信Vol.35

Vol.35は「茄子のはさみ焼き~和風あんかけ~」です。

よこた内科クリニック通信VOL.34

2020/07 よこた内科クリニック通信Vol.34

Vol.34は「ズッキーニのオムレツ」です。

よこた内科クリニック通信VOL.33

2020/06 よこた内科クリニック通信Vol.33

Vol.33は「オクラとミョウガの梅和え」です。

よこた内科クリニック通信VOL.32

2020/05 よこた内科クリニック通信Vol.32

Vol.32は「海老とキャベツ炒め物」です。

よこた内科クリニック通信VOL.31

2020/04 よこた内科クリニック通信Vol.31

Vol.31は「筍の卵とじ」です。

よこた内科クリニック通信VOL.30

2020/02 よこた内科クリニック通信Vol.30

Vol.30は「春のちらし寿司」です。

よこた内科クリニック通信VOL.29

2020/02 よこた内科クリニック通信Vol.29

Vol.29は「煎り大豆のまめチョコ」です。

よこた内科クリニック通信VOL.28

2020/02 よこた内科クリニック通信Vol.28

Vol.28は「小松菜と大豆の小鉢」です。

よこた内科クリニック通信VOL.27

2019/12 よこた内科クリニック通信Vol.27

Vol.27は「野菜不足になっていませんか?」です。

よこた内科クリニック通信VOL.26

2019/12 よこた内科クリニック通信Vol.26

Vol.26は「運動習慣を継続できていますか?」です。

よこた内科クリニック通信VOL.25

2019/10 よこた内科クリニック通信Vol.25

Vol.25は10月31日はハロウィン!かぼちゃのレシピを紹介「かぼちゃのドリア」です。

よこた内科クリニック通信VOL.24

2019/10 よこた内科クリニック通信Vol.24

Vol.24は「ロール白菜」です。

よこた内科クリニック通信VOL.23

2019/8 よこた内科クリニック通信Vol.23

Vol.23は「冬瓜の冷やし鉢」です。

よこた内科クリニック通信VOL.22

2019/7 よこた内科クリニック通信Vol.22

Vol.22は「茄子とオクラの豚肉巻き」です。

よこた内科クリニック通信VOL.21

2019/7 よこた内科クリニック通信Vol.21

Vol.21は「体を動かしてみませんか」です。

よこた内科クリニック通信VOL.19

2019/4 よこた内科クリニック通信Vol.20

Vol.20は「春キャベツの梅肉和え」です。

よこた内科クリニック通信VOL.19

2019/3 よこた内科クリニック通信Vol.19

Vol.19は「春の食材を使った献立2種」菜の花とオイル・サーディンのソテーとクラムチャウダースープです。

よこた内科クリニック通信VOL.18

2019/2 よこた内科クリニック通信Vol.18

Vol.18は「チョコレートの話」カカオ○% って何が違うの??です。

よこた内科クリニック通信VOL.17

2019/1 よこた内科クリニック通信Vol.17

Vol.17は「身体は動かせていますか!?」です。

よこた内科クリニック通信VOL.16

2018/12 よこた内科クリニック通信Vol.16

Vol.16は「ベイクドチーズケーキ」です。

よこた内科クリニック通信VOL.15

2018/11 よこた内科クリニック通信Vol.15

Vol.15は「11月4日は世界糖尿病デー」です。

よこた内科クリニック通信VOL.12

2018/10 よこた内科クリニック通信Vol.14

Vol.14は「秋の食材を紹介します」です。

よこた内科クリニック通信VOL.12

2018/07 よこた内科クリニック通信Vol.13

Vol.13は「水分補給をしっかりしていますか??」です。

よこた内科クリニック通信VOL.12

2018/04 よこた内科クリニック通信Vol.12

Vol.12は「体は動かしていますか??」です。

よこた内科クリニック通信VOL.11

2018/03 よこた内科クリニック通信Vol.11

Vol.11は「もうすぐ春ですね。旬の野菜を食べましょう」です。

よこた内科クリニック通信Vol.10

2018/02 よこた内科クリニック通信Vol.10

Vol.10は「日常生活でも体動かすようにしましょう」です。

よこた内科クリニック通信Vol.9

2017/12 よこた内科クリニック通信Vol.9

Vol.9は「クリスマスにまつわるハーブ(クローブ)」「フルーツポマンダー」です。

2017/10 よこた内科クリニック通信Vol.8

Vol.8は「11月14日は世界糖尿病デー」です。

2017/07 よこた内科クリニック通信Vol.7

Vol.7は「体成分分析装置(In Body770)」の紹介です。

2017/07 よこた内科クリニック通信Vol.6

Vol.6は「夏野菜たっぷり彩りそうめん」のレシピです。

2017/06 よこた内科クリニック通信Vol.5

Vol.5は最新の血糖測定装置~リブレ Pro~ リブレ Proは指先を傷つけず、24時間の血糖測定が出来る最新の血糖測定装置です。

2017/04 よこた内科クリニック通信Vol.4

Vol.4は5月31日は世界禁煙デー。喫煙は、動脈硬化や様々なガン、糖尿病などのリスクを高め、寿命が10年短くなるといわれています。喫煙は「ニコチン依存症」という病気です。

2017/04 よこた内科クリニック通信Vol.3

Vol.3は健康診断などで高脂血症や高血圧を指摘されていませんか?これらは、ほっておくと動脈硬化を引き起こし、心筋梗塞や脳梗塞のリスクが上がってしまう危険があります。

2017/03 よこた内科クリニック通信Vol.2

Vol.2は春に旬を向かえ、たんぱく質が豊富な野菜「菜の花」を取入れた「菜の花とあさりのガーリックソテー」のレシピです。

2017/02 よこた内科クリニック通信

2017年(平成29年)2月よりクリニック通信の配信を開始いたしました。

Vol1は「胃腸の働きを整えてくれるサラダのレシピ」です。

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